宝妈,多喝水羊水就会涨上来了。我上个月29号的羊水指数才79,回来喝水补,这个月4号去复查就涨到132了。我喝水的方法是,每天单独抽两个小时出来,这两小时内小口小口喝完2000毫升的水。然后剩下的时间有空就喝水。记着要小口小口的喝给身体慢慢吸收,这是帮我做彩超的医生教我的。之前我的羊水就少了,在家就大口大口猛灌水,也没不上来,就是因为方法没用对。大口大口的灌下去身体吸收的比较少好快就变成尿直接排出去了。经验之谈。希望对你有帮助。
我昨天去检查,医生也说我羊水少,医生建议我多和汤水,也有很多宝妈说要喝豆浆,都可以试试的
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