孕育养娃神器
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医院做糖耐,就餐后一小时超了0.2。空腹4.6,两小时后7.6全部正常的。回家自己血糖仪监测,空腹居然都5.2-6.2了,餐后两小时居然都8.7了(要求6.7过的)…怎么回事呀而且在控制饮食的情况下,比糖耐不控制饮食的情况下测出来还要高了…
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嗯!今天开始吃糙米饭了,中午2小时比昨天降0.6了!继续保持
每顿就只吃一点米饭,主要吃蔬菜,瘦肉,反正要吃饱。面包蛋糕一口都没有吃。加餐的时候就吃不甜的水果,比如小西红柿,火龙果,猕猴桃,还有吃核桃,花生那些,偶尔还吃了饺子几个,都没有问题,只要不吃甜的
控制的真好呀!你主食都吃些什么哒?我吃的少就好饿啊…
以后在不吃了,早上就喝牛奶吃荞面馒头吃鸡蛋,血糖正常
这两样东西都是含糖高的啊,换成粗粮黄瓜蔬菜之类的试试呢
是呀~所以用血糖仪测除了空腹血糖和糖耐标准值一样,饭后血糖比糖耐控制的更加严格了呢!
糖耐跟普通测血糖不一样~~
嗯!这些已经都不吃了,有时还是会高,特别是空腹血糖,不知道要怎样调节了
我和亲的情况差不多!也是自己在家测没敢多吃还餐后半小时遛弯!有时候测还是高!特别郁闷了!营养门诊的大夫说了最好不要喝粥和面条!还有淀粉高的食物
我测了几天,低得很,一直在5左右,刚才测了才3.1,我这几天严格控制甜食,不吃任何面包蛋糕,不吃甜水果,不吃红薯土豆藕之类淀粉高的,少吃米饭,结果测出来又太低了,我都怕又是低血糖了。
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