生了后,再也吃不到想吃的零食了,进入倒计时了,快点吃回来!我先偷吃个冰淇淋,,,在不吃就吃不到了!!月子里的材料也准备的差不多了! 多喝汤!恢复的是最快的! 也给其他宝妈们月子菜谱: 我备了 山药 冬瓜豆芽汤! 鸡爪黄豆汤 ,海带牛肉碎汤! 鲫鱼豆腐汤! 羊肉冬瓜汤! 鸡蛋紫菜汤! 萝卜青菜虾仁汤! 猪脚黄豆汤! 等等 ! 然后就是常见的小米 红糖 乌鸡 !前十天清淡为主 ,而后就可以吃 疙瘩汤 ,小混沌, 手擀面了! 多吃水果,我买了一大推橙子,补维C! 刚才看了个帖子,把我雷的外焦里嫩的! 月子不胖不让和白开水,荒天下之大谬水为万物之源,俗话说女人是水做的,哪有不让喝水的!不止清淤毒还美容!多喝水少吃高脂肪高热量的就好!不要听信谣言,害人不浅!宝妈们,,好好做好你们的月子啊,,我和妈妈说了,谁也别干涉我的洗澡,我热了臭了,就要洗,当然我会努力支撑一个礼拜的!你们也要加油哦!!这些天多多的吃,,
更多>>
更多>>