孕育养娃神器
我还有一个多月就要生了,谁能告诉我怎么做顺产能顺利点儿?
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备点红牛巧克力 上产床之前吃点 很有效果 我上产床十分钟就生了 还有阵痛期间能吃就多吃点 多保存体力
多运动。。爬楼梯。。散步。。做些简单家务。。阵痛的时候忍者。。等到了产床上拼命用劲。。
千万不要挺肚子!正常站立,走路
听医生的话
能多走走是好,我这胎别说走了坐都没办法只能躺着。
还是多运动
真的
没有用,我一胎都试过了,还是生的时候给自己保持体力到最后全开了就用力点,
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