我之前就一直便秘,怀孕后更加严重。前期喝蜂蜜水还比较管用,后期就不行了。那些香蕉啦。酸奶啦。香油什么的根本不管用。我孕期胖了25斤。身体没有特别发胖,没有浮肿。就是尤其孕晚期便秘特别严重。长痔疮了。每次大便最少半小时。大便又黑又硬。之前喝盐水管用了一个星期。后来就不管用了。又恢复到一周一次大便了。最近我找到一个新方法。目前比较管用。不知道这个方法能持续多久。分享给各位宝妈。就是自己熬梨水或者苹果水喝。苹果水对我来说比较管用。梨水就是放梨加水。小火炖一个小时。梨变色变软,吃嘴里是绵烂的就行。凉了加点蜂蜜。热喝冷喝都行。苹果水也是一样。小火炖一个小时。加香蕉一起炖最好了。凉了加蜂蜜。热喝冷喝都行。早上空腹喝点效果最好。我基本就喝冷的。也不是当时喝了就有反应。是中午或者下午或者晚上。坚持了一周。每天都有大便。现在俩天一次。但是大便还是又黑又臭又硬。不过比起一周一次。还得使很大劲儿。拉完屁屁疼的站不起来强多了。各位有便秘的宝妈可以试试这个方法。这个不管用了再想别的办法吧!吃药不建议。怕对宝宝不好。这个土方法又没有坏处又有营养。
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