之前看到别的宝妈便秘的帖子,仗着自己不便秘,还帮着人家出招,今天终于轮到我自己了,刚才便便的时候,不用力没事,只要一用力,菊花就会像水龙头一样,血流如注根本停不下来啊啊啊啊,可是不用力便便出不来啊啊啊啊!最后挣扎了半个小时才出来,冲马桶的时候回头一看,马桶里全是血!本来就贫血,今天一下子又流了这么多血……好担心,求宝妈们支招!
多吃蔬菜和水果,少吃肉。不要上火,便血有痔疮。我也有,每天我坚持排便一次。用大脑控制的,天天想着上厕所。以前我都是一个星期一上厕所的料,一开始没那么灵验。慢慢就灵验了
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