孕四月的的宝妈们，你们睡眠质量怎么样

孕3月我都很困，睡得早醒的早，偶尔伴随恶梦，现在四月了老是从梦中惊醒， 昨天更离谱，梦见自己怎么走进了坟院，从墓碑前走，我走的很急，因为潜意识里觉得不好，后面有个陌生的婆婆和爹爹跟着我好像是保护我的吧，快走完的时候那个不认识的婆婆跟爹爹说，那姑娘走那么快，你快去看看，是不是发作了。那个时候我已经走出了坟院，结果遇到一座小庙，觉得不吉利的我连忙去拜了拜，结果烧了三柱香，好不容易点燃发现怎么已经烧完了，我就醒了，醒得那么一瞬间我好像听见肚子里孩子哼了几声，看时间才12点半，接着后半夜都是迷迷糊糊得睡的，肚子也隐隐唧唧的疼，早上7点就起来了。 不知道为什么会做这么怪的梦，我白天心情都很好，晚上睡觉之前还跟宝宝互动，给她唱歌听，晚上宝爸还说了很多爱宝宝的话，主动给我捏腿捏脚，大家心情都很好啊。现在都不敢睡觉了，怕做恶梦