找母婴知识就上宝宝树
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我也是孕酮低,在家卧床休息,前两天见红了,吓得半死,我妈给我熬的萝卜水,一天喝两碗,效果不错。
一个生过娃的姐姐,告诉我一天吃两个香蕉,但是效果也不明显。但是我前一天晚上喝蜂蜜水,第二天就能比较顺畅的拉臭臭。
哈哈
嗯 豆浆水多应该差不多 这几天吃的细粮太多 刚拉粑粑有点费劲 没拉完就赶紧撤回床上 怕再用劲后果严重了
酸奶应该作用不错
多吃青菜 喝酸奶
喝豆浆
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