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树***** 楼主

2015-01-18 广东省

新亲们，你们那里有怀孕了不能吃香蕉的说法吗

如题，在网上看见说香蕉富含钾和维生素，还可通便，就拿了一根想吃，结果婆婆说千万不能吃，我表示很诧异啊，不知道大家有木有吃咧

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坐月子不能吃

香蕉口感香甜，适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富，对孕期朋友们的血压健康有益。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：每天的水果摄入量为200-350g，约1根香蕉。但香蕉热量和糖分高，不建议过量食用，以免影响体重管理与血糖的平稳。

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树友u26480280

2015-01-19
IP未知

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其他回帖

4岁2个月

2019-03-29 IP未知

可以吃，真的

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5岁11个月

2015-01-22 IP未知

多吃苹果和橙子好了

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5岁4个月

2015-01-22 IP未知

香蕉可以吃，但不能多吃，多吃了小孩容易有风痰。

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