孕育养娃神器
昨天下午有点受凉之后一直头痛,到今天受不了去看医生,量血压发现低血压45-100(平时也低,不过今天特别低)。大家有没有试过血压低头痛呢?
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好有心得啊!我也觉得自己是早餐太晚了,都十点多才起床,吃个红薯就打发了
六餐是三顿主食,加餐可以吃点小饼干之类的,总之最好不要让自己有饿的感觉就好。
吃得那么多吗?胃口真好
每天保证一到两袋牛奶,每天早晨七点左右进食,每天保证六次进食,三次主餐,三次加餐,不包含水果。
那样是不好的,早餐是最重要的,不管是你自己还是宝宝,早晨是吸收营养的最好时间,如果想睡懒觉,也还是定个闹钟把早餐吃了继续睡吧,哈哈
少食多餐,多喝水
老婆有些血压低时该怎么办?
答:低血压的准妈妈经常会出现晕眩,头痛以及心悸等症状,不妨用以下5个方法,帮助妻子预防低血压,避免...
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