孕育养娃神器
五个月过后,睡眠质量差了,半夜里老是醒,醒了之后过半小时到一小时才能睡着,而且听见点轻微的动静立马就醒了,宝妈们有什么解决的办法吗
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我还好,睡前两小时泡泡脚。白天少睡点。 展开阅读全文
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我反而是早期失眠
我白天都不敢睡觉,就怕晚上睡不着了
我还好,睡前两小时泡泡脚。白天少睡点。
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