孕育养娃神器
一星期没大便了,感觉肚子涨的厉害,上厕所蹲了好久用了很大力气感觉下边都曾开了也便不出来。怎么办?
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水大口大口的喝,我就是用这办法
药店买开塞露 孕晚期千万别用力大便,小心肛门下垂,过于用力大便有早产风险 开塞露 孕妇必备品
乳果糖
我也用开塞露了,不然要憋死
多吃水果啊
正常吃水果,苹果,柚子,家里买什么水果就吃什么,重要的是养成习惯,比如每天早上或晚上,吃完饭去蹬一会,习惯的话就算没有便意也能蹬出来。
火龙果
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