孕育养娃神器
最近好长一段时间睡眠一直都不好~总是做很多稀奇古怪的梦,关于自己的,关于生宝宝的,关于朋友的,还有噩梦,甚至有时根本与己毫无关系~ 试过各种方法~睡前喝热奶,热水泡脚,白天刻意多困也不睡,甚至干多一些家务、去楼下遛圈等等,都效果不佳~ 有人说我是睡多了,可晚十一点前睡,白天五六点醒,中间伴随平均一小时一醒去卫生间~再加上多梦状态,我睡的多吗? 还有人说侧睡,抱枕头~可这样我感觉呼吸困难~ 最近这几天,白天睡觉也出现了多梦状态~ 我该苦恼屎了~
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我也是 展开阅读全文
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我们一个样。梦太多了
我也是
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