孕期瑜伽：帮你矫正体态，远离腰痛
孕妈咪由于肚子越来越大，骨盆会不自觉的前倾，腰部受力过度，腰酸背痛就找上了门。通过运动，帮助孕妈咪...
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产后瘦身第3式：一个动作拯救产后腰痛
是的，生产后改变的不仅是妈妈的体态，变得臃肿，松弛的肌肉还会让妈妈感觉无力，不能很好地支持腰部，所以...
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无痛分娩会导致腰痛？专家可不这样认为
可是，有些准妈妈还是担心做无痛分娩会落下腰痛的后遗症。接下来，你将读到以下内容：1.无痛分娩真的会留下...
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孕期瑜伽：改善腰痛，消除腰间不适感
而这种变化，往往都会带来一些不舒服或是不方便的地方。比如很多孕妈，在孕期的时候会明显感觉到，随着孕肚...
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孕妇瑜伽：打开髋关节，缓解孕期腰痛
每个妈妈都希望宝宝能够健康的出生，所以在怀孕的时候也会...而且孕妈们每天顶着大大的孕肚，很容易感到腰间.
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