新有木有宝妈和我一样，孕期没吃奶粉没吃钙片的？

我也没吃维生素，就是喝汤吃饭吃水果

我。喝鲜奶吃饭吃复合维生素就好啦。宝贝发育很健康。其实看个人体质了，不用纠结吃不吃。