有便秘问题的宝妈可以看过来小经验秘方

前一阵严重便秘（严重到便血）五六天都出不来，快憋死了。临时用了两次开塞露后来用了一个小秘方，现在好了，哈哈哈！ 有一种东北特产的酸酸甜甜小梨子，好像叫香水梨，比鸡蛋小一点的果子。可以生吃几个。也可以切小块和莲子银耳一起炖汤，变温了之后加蜂蜜。酸甜香香的味道。可供大家参考，哈哈 具体有没有科学依据不负责哦