孕育养娃神器
怀孕30周了,每天都是很晚才睡觉,夜里还老是醒,醒了之后又很难再睡,白天要上班又没有时间睡觉,自己也知道这样不好,有没有差不多的宝妈啊?你们都是怎么改善的啊?
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睡觉前喝杯纯牛奶试试…我还没有试
也没吃啥,晚饭还只吃了小半碗米饭,喝了一杯豆浆,不知道是不是肚子大的太快了,我现在跟孕前比已经重了40斤了
胃烧的难受?为啥啊?吃什么东西了?
昨晚失眠了,四点才睡着,七点就醒了,睡不着了,哎,感觉宝宝一晚上宝宝都在动
我是每天10点左右睡觉,晚上也会起来上几趟厕所,白天精神还可以。早点睡会有点用的
我每天睡前喝牛奶,没有什么效果,我主要是担心宝宝,这几天宝宝在肚子里动的时候喜欢发硬。担心早产,睡眠不好。
目前还好!
我也是这样的
我30+6了,最近经常睡不好,有时还失眠
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