孕育养娃神器
有宝妈腰痛的吗?怎么回事啊
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也可能是缺钙,我就是,我听了医生的话,吃钙片,早上豆浆,晚上牛奶,现在好多了!
缺钙的
我是后壁,感觉宝宝越大对腰部压迫越厉害,经常会不舒服
缺钙,我坚持吃了半个月不会了
抱抱~多躺着吧 侧卧
我也是腰疼,每晚刚躺下时就不敢动,平躺时动下都要断了,翻几次身就好了
嗯嗯 看来很多宝妈这样 正常就好
正常的,我也是的,酸痛酸痛的
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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