孕育养娃神器
怀大宝的时候,坚持跳。一个星期至少三次。然后孕中,末期。每天散步两个小时。换来的是超快顺产。两个小时,从阵痛到生。现在二宝,天气冷了。天天躲被窝。今天跳了一下孕妇操。感觉孕吐都减轻了很多。为了宝宝,为了自己。加油,坚持!
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我也在跳这个呢,第一次跳中间有几次假性宫缩,跳完好舒坦 展开阅读全文
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我想跳孕妇操但是不散步不知道有用吗
我现在正好就在看这个
无意中找到的。好像是优酷里。感觉还不错。
我也在跳这个
不会呢,要是累,赶不上节奏。就慢一点。不舒服就休息。不会很剧烈。跳完一身轻松。
我还想着做个孕妇瑜伽什么的呢,这个会不会太激烈了影响宝宝呀
准备像宝妈学习,多运动,接超快顺产
我也在跳这个呢,第一次跳中间有几次假性宫缩,跳完好舒坦
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