孕育养娃神器
大夫说我有点贫血,多吃点菠菜猪肝,回来跟婆婆说了,结果第二天开始就天天菠菜猪肝,如果一盘吃不完,就老说多吃多吃,说我吃那么点能顶用吗,愁死我了
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菠菜草酸多,影响钙吸收的。其他的也有补铁的,搭配着来吃啊
孕晚期菠菜肝脏类的都不能多吃的,要适量啊。物极必反,要科学合理的饮食
一样
菠菜和猪肝不能一起吃
我贫血,看到国外不建议孕妇吃猪肝,咨询了医生,现在喝红豆汤加蜂蜜效果好味道也好!肤色也不错,你试试!
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