感冒了鼻塞严重，求支招。

我这种情况5天了，今天终于好点了。刚开始喉咙痛我就泡蜂蜜水，泡菊花金银花茶，炖冰糖雪梨加燕窝，起初两天没什么很大效果，而且可能不我适合和菊花金银花，一天拉了一次稀的，后来查了个人体质，有些人不适合喝，昨天又在用五个苹果削皮后加一升水煮沸5分钟，自然凉到40度加蜂蜜多次饮用，一天喝了4次吧，炖雪梨也吃了，多喝热水，今天感觉好多了，喉咙和鼻子都没那么痛了。最重要还是注意保暖，晚上我也加了穿被子。 展开阅读全文

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