孕育养娃神器
孕期目前长了25斤左右,血糖偏高,医生叫控制体重,现在每天吃的很少,体重控制了,貌似还轻了!每天基本一个小馒头、两碗粥、一个鸡蛋、两袋牛奶、一碗肉菜汤、少量饼干、半个水果。但担心宝宝营养不够,有宝妈跟我一样残忍的控制体重的么,都怎么吃的?还是不管医生的,该怎么吃就怎么吃?
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想着控制 可控制不住 除了一天三顿饭 一斤牛奶以外 每天就吃一个苹果一个橙子都控制不住
红薯更容易增肥~糖分太高
基本就这两种吧 然后我偶尔晚上吃玉米或者紫薯/红薯当主食 就不吃饭和面了
一直在控制,基本每餐是原来的二分之一吧
我涨了35斤 目前没事
医生要我隔天吃。胖了
爱乐维不是每天吃么?!
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