生的时候怎样用力不撕裂又好生

听我的产检医生说生的时候宝宝自己也在用力想出来，这时候宝妈不能特别用蛮力，那样容易撕裂，说是痛的时候要均匀用力。而有的宝妈说痛的时候就要用很大的力气，有生过的宝妈传授经验吗？

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生的时候，你感觉宝宝在动肚子很疼的时候就开始用力至于用力大小要听医生的指示肚子不疼不要用力

我感觉我生头胎的时候，上了产床没有感觉到疼一样，只想使劲，然后医生就说，那你就使劲吧，撕裂了一点

医生会教你的，痛的时候我只是用力，没办法还是撕裂了，

表示完全不受控制的飘过

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