孕育养娃神器
怀孕期间还是肠道不错的,自从生了孩子之后,顺产的,第二天开始就因为伤口疼没敢用力也没有便便的感觉,直到出院回家一天后才慢慢的开始少量的大便了,但还是感觉肠道不太好了 。到今天已经一个月了,有没有宝妈和我一样的困扰呢?有什么招么
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我产后也出现了人生中的第一次便秘,太难受了……然后,早晚一定喝杯水,粥都不能代替,9点和15点一个苹果,20点一盘圣女果,吃了饭、喂了奶只要出汗了就补点水喝,现在大便一天两次,好的很 展开阅读全文
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我也是便秘,现在下巴都长了好多痘痘
水果我也是吃得多的,可能水分补充的少,要更加多喝水,谢谢提供意见
我产后也出现了人生中的第一次便秘,太难受了……然后,早晚一定喝杯水,粥都不能代替,9点和15点一个苹果,20点一盘圣女果,吃了饭、喂了奶只要出汗了就补点水喝,现在大便一天两次,好的很
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清爽不油腻的党参蒸茼蒿,和滋补汤一起吃更配哦。
经过月子期的妈妈们都知道,滋补的靓汤是必不可少的,经常有孕妈喝多了汤却反而会有便秘问题,这是为什么呢...
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