产前吃的，准备生的宝妈都来看看吧！

分娩将要到来，此时此刻，准妈妈难免有些紧张，非常急切想要知道临产前吃什么有助于生产。通常情况下临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好，如肉粥、藕粉、牛奶等，注意不可暴饮，可少食多餐。 临产前吃什么 临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。以下这些食物推荐准妈妈临产前进食：