产后瑜伽:调整盆骨位置,还你曼妙腰线
产后盆骨变形,找不回孕前纤瘦的腰胯?妈妈生完宝宝之后,都会遇到同一个问题——产后盆骨变形,生完孩子...
1771
妻子就会体验到盆骨耻骨分离痛。
更多关爱提醒:随着腹部越来越大,妻子在睡眠时很难找到合适的姿势,往往夜夜睡不着。...
2087
产后瑜伽:锻炼盆底肌,打造产后紧致下腹部
对于女人来说,拥有一个好身材是非常...除了身材走样,孕妈在生产之后,盆骨会发生非常大的变化,甚至还会出.
1785
骨盆疼痛?试试这5个方法
孕晚期准妈妈骨盆疼痛的原因一旦女性在妊娠10周左右时,卵巢分泌一种叫“松弛素”的物质,松弛素使骶髂关节...
1934
孕期瑜伽:腿部拉伸,改善腿部抽筋和浮肿
这是因为随着孕肚越来越大,腿部盆骨承受的压力增强,下半身的血管更容易受到压迫,导致准妈妈的腿部容易...
2291
更多>>
更多>>