孕育养娃神器
家婆为了有营养，天天都给我煮麦片加牛奶，她不煮都要我自己煮来吃，但刚刚看了“能不能吃”那项，说燕麦要慎吃，有时候便秘得很厉害，不知是否因为天天吃麦片的缘故求解答
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吃芹菜，香菇，木耳啥的～每天一个苹果，喝点养乐多～关键是多喝水，就能减轻便秘～ 展开阅读全文
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