昨天晚上吃完饭就开始阵痛,看着表大概十分钟一次,没有见红也没有破水,想等待天亮再去医院,一直观察着,大概凌晨两点,阵痛有些频繁,大概七八分钟一次,突然听到嘭的一声,一股暖流出来了,破水了,赶紧找家人送去医院,来了医院内检已经开一指了,我开的也快没一会儿就已经开了三指,这时如果你想让家人陪你进待产室最好请婆婆或者妈,因为老公陪你纯粹帮不上忙反而会让你大喊大叫,所以选择陪产也是很重要的。十指全开进去产房用力很重要,力用对了事半功倍,俗话讲呼口气憋着用力像拉粑粑似的,力要向下使劲,这种情况下肚子会鼓鼓的,所以很快就卸货了,瞬间感觉轻松了许多。希望对宝妈有所帮助。
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