这是不是要临产的征兆？

今天39周加5了，今天一天宝宝都没动，今早去做胎监也不好。打七分。医生说有规律的宫缩了，但是宫缩的时候宝宝心跳不那好，然后从医院回来，到现在宝宝都没动过欸，一下午肚子隔五六分钟就发紧，变硬。然后过一下就没有了。这是不是要临产的节奏？