孕育养娃神器
鼻塞睡不着
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宝妈生了吗?宝宝健康吗?我一直鼻塞晚上根本睡不着,只有靠白天补觉,好怕影响宝宝。有什么办法呢?我心理作用也很强
难受啊,睡睡有时就憋起来了!
累呀,睡眠不好还影响情绪变化无端,很容易着急上火
有时塞,有时好些
我也是,从怀孕开始,一躺下就不通气了,每天晚上都是用嘴呼吸,白天起来就没事了。
是的呀,这就是影响睡眠质量最大的原因
我整个孕期都是鼻子塞,
哦,今晚我试试,谢谢宝妈
我前几天鼻塞都要憋死了,这几天天天用盐水棉棒擦鼻粘膜,然后贴鼻贴好多了,宝妈可以试试。
谢谢宝妈建议,今晚我试试
宝妈试试把枕头垫高一倍,我枕原来的枕头呼吸困难,后来又加一个枕头就好了,不知道情况一样吗
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