孕育养娃神器
单位有些同事说她们怀孕时一点香蕉都没吃过,尤其冬天的香蕉孕妇最好不要吃,请问到底能吃不?
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孕妇不能吃
香蕉口感香甜,适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富,对孕期朋友们的血压健康有益。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,约1根香蕉。 但香蕉热量和糖分高,不建议过量食用,以免影响体重管理与血糖的平稳。
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老听别人的,能吃的东西真不太多,…搞不懂为什么怀孕了水果还不能吃了
啥水果都吃了
是的同意。 宝宝都很坚强,不要自己矫情矫情了宝宝。 整天这不能吃那不能吃的,上次看过更有胜者的宝妈发帖问孕妇能不能米饭,我也是醉了。
吃完水果肚子咕噜咕噜放屁啊
我也好很喜欢吃香蕉。但是属于凉性。一次不要吃太多
老人家说吃香蕉会令到BB出世痰多,但西医认为香蕉是可以吃的。
不吃,大便就不正常,所以每天一根。
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