孕育养娃神器
先来说说自己的,最近假期起的相对比较晚。十点多起床喝杯蜂蜜水,十一点左右吃个早午饭,一般以鸡蛋、水果和牛奶为主(牛奶里还会冲些黑芝麻核桃粉)。下午两点左右吃个水果喝点水,或者自己做个酸奶水果色拉,晚饭喝点汤,主菜以鱼虾和蔬菜为主吧,肉类吃不下,不吃米饭偶尔喝点粥。晚上九十点喝罐养乐多或者吃个小水果。不知道吃的是不是算多哦?宝妈们的日常饮食如何呢?
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宝妈都快十七周了还吐啊
我们差不多,不过我稍微好些,不是都吐,吃完就不舒服,吃多了会吐,昨晚就吐了
是啊,我已经要痛苦死了,想吃不能吃,稍微吃多一点就不舒服
嗯嗯,谢谢宝妈提醒
养乐多里糖啊添加剂那些应该不少…… 而且你每天两餐水果,要注意糖分摄入喔
感觉养乐多比酸奶好喝
我也上班,不过我们放到3月1日
天天上班,早上七点过点就吃饭,你好幸福
养乐多就少喝了…… 搭配蛮营养的感觉
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