有缺钙的宝妈么

宝妈们，你们都吃什么钙片啊。。我从2个月的时候就开始缺钙补钙，骨头汤鱼汤没少喝，之前停了一阵的钙片，现在这段时间抽筋抽的好频繁，尤其是大腿根部股骨头那里，感觉承受不住我整个人的重量了/。。之前吃的是医院开的碳酸钙，昨天去药店没买到，只买到一种叶酸钙，说是适合中后期孕妇吃的。。宝妈们，你们都吃什么钙片啊。。

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都没用，吃了要吸收才行，我之前一直不钙晚上还是抽筋，后来听朋友说乳制品的钙最好吸收，现在一天一杯牛奶，一杯多美滋妈妈奶粉，也不抽筋，也没长胖

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树友u27130504

2015-02-25
IP未知

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2015-02-25 IP未知

2015-02-25 IP未知

我就前两天小腿抽筋，那个痛啊受不了，买了个钙尔奇的

2015-02-25 IP未知

我就吃的钙而奇，我双胎都没有缺钙，猪大骨头汤没有盖，全是没用的磷

你喝鸡汤，牛骨头汤，这两个是有用的！煮汤尽量时间长点大约两小时绝对营养都出来了！我不怎么吃饭，没食欲，但是俩宝宝都和单胎的一样大大夫都夸。大夫开的盖你看她让你一天补多少盖的含量，你就买多大含量的盖。

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