脚肿了怎么办？

我之前是躺着的时候垫枕头在大腿下面把屁股抬高睡的，枕头垫的比较高。这种睡姿很不舒服，你可以睡的时候不用太高，平常躺的时候垫高点就行。少活动不代表不动，还是要适当走动哦自己多多注意小心就行！希望能帮到你，祝福宝宝健康成长~~

树友u53565562 山东省

胎盘低怎么垫脚，我也是胎盘低，孕25周了，前几天做四维，医生说胎盘要少活动，怎么垫脚胎盘能长上去？宝妈快帮帮我吧，这几天不活动，今天发现脚肿了

胎盘低怎么垫脚，我也是胎盘低，孕25周了，前几天做四维，医生说胎盘要少活动，怎么垫脚胎盘能长上去？宝妈快帮帮我吧，这几天不活动，今天发现脚肿了

树友u25753616 四川省

我没垫脚了，之前胎盘低才垫的。长上来以后就没垫了！到现在还没脚肿！我每天会晒一下太阳，晚饭后会散步1到2小时，坐的时间少，晚上看电视泡泡脚然后翘着看电视的。对了，还自己没事就活动一下脚踝的关节！多吃水果蔬菜喝水，饮食均衡点别挑食。宝妈可以试试哦，至少我这样做的，没水肿！

少吃盐不要久坐或久站哦

坐可以的，坐着看电视的时候抬脚就行！晚上泡泡脚很舒服还能预防感冒哦

到现在我就是鼻炎发作过，没一次感冒呢。宝妈试试吧！应该可以的

树友u16748306 广西壮族自治区

今天开始要每天散步至少1小时，平时少坐多动才行，向你学习了

哈哈，所以要改改！再累都要动，散步好处多，让老公陪着走还能聊天是吧？带上一个小坐垫，走累了坐一下接着走。我还边走边吃水果呢

树友u16748306 广西壮族自治区

看来我在动得太少了,我连看电视都是一坐就2~3个小时，还经常躺着看电视。偶尔教步半小时而已，好懒动

今天开始要每天散步至少1小时，平时少坐多动才行，向你学习了

树友u25753616 四川省

我没垫脚了，之前胎盘低才垫的。长上来以后就没垫了！到现在还没脚肿！我每天会晒一下太阳，晚饭后会散步1到2小时，坐的时间少，晚上看电视泡泡脚然后翘着看电视的。对了，还自己没事就活动一下脚踝的关节！多吃水果蔬菜喝水，饮食均衡点别挑食。宝妈可以试试哦，至少我这样做的，没水肿！

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