孕育养娃神器
左腿膝盖上皮肤一碰就痛,大概拳头大小的部位,应该是神经痛吧?有宝妈知道如何缓解疼痛吗?
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没遇到这种情况,我是坐骨神经疼的厉害。哎,当宝妈都不容易 展开阅读全文
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是啊,十月怀胎娘辛苦!
没遇到这种情况,我是坐骨神经疼的厉害。哎,当宝妈都不容易
实用产后塑身操之:瘦腿操
2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3.仍然使用大腿肌肉力量,回到第一个动作的...
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