孕育养娃神器
如题,宝妈们选哪种?每天运动时间多长?运动完在家一般是坐着还是躺着?
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我上班一天走好几回,就不额外散步了
那就不行了,那就少走点慢点走,还是宝宝重要,我是肚子没有不舒服才敢走久点
我是觉得肚子绷着
最近也觉得体力跟不上了,走一走就腿酸,但没办法坚持一下,想多活动活动,主要是能吃怕体重长太快了
你太厉害了,我走半个钟就累瘫了
每天大概出去散步走两小时左右,家住六楼每天爬一两次
好样的
家住6楼办公室7楼,打算最后两个月天天爬
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