胃难受的时候大家都怎么办的呀？

感觉孕吐的巅峰阶段已经过去了，之前早上起床就难受想吐，于是喝点蜂蜜水，吐的尽管是胆汁，但蜂蜜水稀释了味道没那么难受。吐完之后不适感基本没有了，也能吃饭了，那个时候我还到处劝干呕的宝妈勇敢吐出来，吐出来就好受了。 最近早上起来没那么难受了，索性不吐了，但不吐不快（这个词放这里好合适），会憋得一天胃里难受，吃不下喝不香，嘴里泛苦还一直飙着清口水。一直吞，一直飙，嘴里一直不好受，胃也抽抽着。 吃辣的，泡椒凤爪，吃完立马打嗝，胃不适能缓解，也能吃点饭，但只管三五天的用，现在没效果了；吃酸的，昨天开始吃话梅肉，酸得不得了，能很短时间的缓解当时嘴里的味儿，多一会也不行。 孕吐近一个月了，吃得一直很少，已经瘦了，很想多吃点东西补充营养，无奈胃口就这么个样，求姐妹们分享一下各自对抗孕吐的办法。