孕育养娃神器
翻来覆去就是睡不着,宝宝也没有乱动乱踢,浑身也没有不舒服,喝蜂蜜水喝牛奶都没有用,之前几天都是早上4~6点睡,昨天到现在没有合眼,我自己身体不要紧,担心胎儿呢,宝妈们,怎么办?
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失眠这么严重啊,是不是白天睡太多啦?白天别睡,多走动,晚上喝点牛奶,躺床上挺点睡眠音乐试试,别想太多,祝宝宝健康~ 展开阅读全文
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坚持吧,没办法
我也是晚上翻来覆去睡不着,好不容易有了困意,还得上趟厕所,一折腾就有精神了,不困了,接着翻来覆去......
唉!当妈不容易啊
我也是,4点多醒一次就很难入睡了!快天亮的时候又想睡了
宝妈也要注意,失眠是一种治不了的病,慢慢的伤害我们的身体
可能心理压力大吧,我也是,半夜三点上了厕所就睡不着了。好恼火。
我已经很久没有那种打盹的幸福感觉了,吃个早餐现在还精神的很,试下白天让自己累一点
失眠这么严重啊,是不是白天睡太多啦?白天别睡,多走动,晚上喝点牛奶,躺床上挺点睡眠音乐试试,别想太多,祝宝宝健康~
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