孕育养娃神器
同上,有宝妈吃过吗?
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孕妇不能吃
准妈妈可以吃橘子。橘子中含有一定量的有机酸,可缓解孕早期呕吐、恶心、食欲不振等情况。橘子中维生素C有利于胶原蛋白的合成,让皮肤更有弹性。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天可吃200-350g新鲜水果,相当于橘子2-3个。需要注意的是,如果孕期血糖高,建议每天橘子200g即可,相当于2个中等大小的橘子。尽量少吃砂糖橘这类甜度很高的橘子。一些朋友担心吃橘子会让宝宝得黄疸,其实这二者并没有关系。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
去皮的应该影响不大,知道了就别吃了。吃过的也不能怎么样了又不能吐出来了。 所以我都是买本地的水果吃。便宜货不打药和保鲜剂,放两天就会坏的那种。 展开阅读全文
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就外面卖的橘子,是卖橘子那个人说的。我问他打过药吗,他说没有,只是打了保鲜剂(跟他比较熟)。我特别爱吃橘子,但现在又不知道能能吃,大概吃了一斤。宝妈问题大不??
现在的水果要不就打保鲜剂,要不就打腊要不就是农药,,,
可是现在这个季节好像没什么水果啊?吃什么好啊,真纠结
去皮的应该影响不大,知道了就别吃了。吃过的也不能怎么样了又不能吐出来了。 所以我都是买本地的水果吃。便宜货不打药和保鲜剂,放两天就会坏的那种。
吃了多少?另外你怎么看出来是打了保鲜剂的,不过现在水果都有保鲜剂越贵的越有,车厘子什么的。
卖水果打的,有影响吗?
自己打的?还是卖水果的打的?
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