宝宝辅食:菠菜米粉泥
参考月龄:6m+,菠菜含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质、以及铁、钙、磷等矿物质 1、润肠通便 2、预防...
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胡萝卜生菜米粉:保护视力增强免疫力
胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,β-胡萝卜素对儿童的视力有保护作用,它是一种脂溶性物质,它只溶于油...
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月子餐推荐:菠菜番茄鸡粒炒饭
菠菜番茄鸡粒炒饭【原料】白米饭100 克、鸡肉粒50 克、菠菜50 克、番茄一个、虾米适量、盐适量。...
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孕妈吃菠菜,这些事项要牢记
准妈妈适量地吃菠菜能够补充多种营养,但准妈妈在饮食方面也会有一些不同的要求,菠菜吃不对有可能会影响对...
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辅食日志:菠菜土豆泥米糊
菠菜富含维生素C和膳食纤维,属于营养价值较高的蔬菜,和可以作为主食食用的土豆结合在一起,营养又饱腹。...
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