因为孕早期吐的严重,时间持续到四个半月规律吐,所以体重降了17斤,现在人瘦肚皮紧,总是担心是宫锁,中医给我一个食疗方法:猪肉皮洗净去毛去掉所有肥肉,用热水烫一下,切小肉皮丝,然后大量冷水下砂锅,加肉皮熬,两个小时左右,变白色浓稠肉皮汤后关火,凉凉,倒在碗或小盆里,加保鲜膜放冷藏!吃之前拿出来可以放自己喜欢佐料沾着吃!其实,就是外面卖的肉皮冻,但外面买的许多食用胶,就补充胶原蛋白不好,修复皮肤也差一些!这个自己做的,不胖人,只修护皮肤很好的!坚持一个半月后发现依然木有腹中线,木有妊娠纹,肚皮也稍稍偏软,皮肤弹性好些了!分享给大家,有空可以试一下!当然,抚纹霜和油也坚持涂呢!也会穿插吃鲜银耳,燕窝!多管齐下,娃娃健康,自己也别太难恢复!祝福宝妈都好孕好心情哦
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