孕育养娃神器
血糖高,又贫血,该怎么补,今天洗澡突然满眼冒金星,特别累😓,前段时间在网上买了甜菜根,谁知,唐耐没过😂
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吃医生开的补血药,血糖高很多不能吃。 展开阅读全文
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吃医生开的补血药,血糖高很多不能吃。
早晨空腹食用鸡蛋羹,方法:两个红皮鸡蛋,两颗核桃仁拍碎,两朵木耳切碎(太小的可适量加点),加适量水,上锅蒸,空腹食用,十天一个疗程。记得自己监测血糖。贫血:红枣洗净备用,锅洗净,开火,待手能感受到热,红枣下锅翻炒,直到皮微微发黑,关火。炒后的红枣泡水,用单数,1/3/5/7都可以,补气血
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