孕育养娃神器
4月圈的宝马们越来越临近生产了,你们每天都有走路吗?现在走路好累啊,脚也肿的厉害,每天要散步多久好生啊?
有特意去散步散步了,回来三层的楼梯爬上来也。具体的运动量看宝妈了,不舒服就不要特意走太久我都走得很慢,肚子是不是发紧 展开阅读全文
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还在上班,每天都在路上
每天都下楼走走,脚还挺好没有肿就是涨涨的,走走不觉得累,一坐下感觉挺累,不管刨还是顺,走走宝宝来的快,继续每天都出去溜达溜达。楼主没有不适应可以出去散散步,呼吸一下新空气
每天走最少半小时,爬五楼两趟…
有特意去散步散步了,回来三层的楼梯爬上来也。具体的运动量看宝妈了,不舒服就不要特意走太久我都走得很慢,肚子是不是发紧
下周准备走起来,爬楼梯就算了。太累
我脚没肿,哪都好好的,就是腰酸背痛难受,坐着都闲累的慌,哪还有心情去走,除了吃就是睡,不然就是躺
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