孕13周+孕吐厉害，自制止吐补气血茶

话说昨晚吐到发烧，折腾到早上7点又吐，中午接着吐。这是孕吐以来最严重的一次。什么都吃不下，嘴里的味道太难闻，去刷牙还的吐一会。从肠胃里反的味道更恶心，还有便秘。所以口臭严重，反恶气导致孕吐加重。 做为料理师，平日小毛病都是靠食疗解决。这次拖着疲惫的身子研究了一下午可以缓解的食疗法，再有中医朋友的理论帮助，止吐补气血茶完成了。 此汤不适宜先兆性流产宝妈服用，经期痛经的宝妈可以微量。 作法：一杯水（大马克杯），糖2勺，姜如两颗鹌鹑蛋大小切丝。一同煮至糖化开后关火。加入切开的大枣一颗，枸杞3粒。倒入保温杯中焖5分钟后再饮用。不要当水喝，感觉嘴里有味，恶心的时候喝，吐完了用此茶漱口后再喝点。 我现在喝了除了有些辣以外，嘴里还有茶的余味。也不反恶气了。希望此方法能帮助和我一样还在孕吐的宝妈们