孕育养娃神器
都说让吃坚果,可是怀孕之后就吃不了了,每次嚼完都卡在嘴里咽不下去,咽完就呕,每次吃核桃榛子什么的都得喝好几杯水顺下去。不知道如果把坚果都打成粉,每天吃两勺粉的话还有没有效果。这样就不用嚼了,直接就能用水顺下去。能减轻点痛苦
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怎么做的呀
我觉得这个坚果粉挺好吃的,而且我看成分表也没有添加剂。
我家小孩就是打成米糊喝的😏
可以的,可以打成糊糊直接喝,效果一样的
可以把核桃和奶在一起榨 用豆浆机就行
嗯 谢谢
1,放豆浆机里选择米糊 2,到外面磨了粉,配合大米磨的粉,生的就回家煮,但是现在外面还有那种烘焙过的,直接冲水就可以的!我三种都试过
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