想和姐妹们分享的,我觉得也许有一点帮助,就是我会强化宝宝白天和晚上的差别。一是白天打开窗帘,让宝宝感受白天自然光线,二是每天晚上洗澡,让她知道洗澡就是晚上,洗舒服就要睡觉了。三是我婆婆想的,洗澡后换比白天薄的衣服(因为白天不包她了所以穿得厚点,早上起床又换白天的厚衣服),号称“睡衣”一个为了睡觉舒服点另外是让她知道是晚上了。四是她习惯了11.12点吃一次奶,吃饱了才睡得香,这应该才是那么长睡眠的主要原因吧。五是哄睡时固定唱一首儿歌,让宝宝形成条件反射,知道这首就是催眠曲啦。反正我觉得现在我唱小燕子她好像就慢慢有睡意了。暂时想到这些,还有再慢慢与大家分享
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