請問各路大神幫忙解決問題

32周檢查說羊水比正常範圍少了點讓我回家多喝豆漿和湯，然後我現在每天都喝豆漿。我黃疸數值也偏高寶寶出生黃疸一定很厲害的，聽很多人說孕後期每天喝玉米鬚胎菊煮水可以預防寶寶的黃疸。但是後來發現說玉米鬚水會減少羊水，看了心好亂，到底我要怎麼喝才好？有寶媽像我這樣的情況嗎？