孕育养娃神器
怀孕四个月了,便秘怎么办呀,吃香蕉火龙果苹果都不好使!求姐妹们给支招!谢谢了
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香蕉1根+酸奶1杯,注意多喝水
啊,吃素还便秘......我也没辙了
我从怀孕就不吃肉了,以前是无肉不欢!
谢谢各位姐妹!祝大家万事如意!心想事成!!
喝水,一天10大杯,咕噜咕噜的喝,饭后散步,两天见效,我就是这样的
坚持多吃绿叶蔬菜,吃粗粮,大口喝水,吃水果,走路,试试喝乳酸菌,一定坚持,就会有效果
梨,不过会拉肚子,最好别吃。还有多喝水,适当活动活动
红薯
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