新坐月子很讨厌大家都随意进出也房间 求支招

现在在坐月子，婆婆和老公的外婆每天无数次进出我的房间，看宝宝的，早上7点多，我们还没起床就开始进来，到了下午我睡午觉的时候也要进来，我经常被吵醒，开门声音也大，走路声音也大，感觉自己毫无隐私感，现在没出月子还好，要是以后出月子了也这样怎么办求大家支招～