孕育养娃神器
怀孕5个多月了,做一会后背酸疼怎么办呀,躺下就好,
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那就躺吧
我成天什么活都不干,除了躺着就坐着,真不知道该怎么修养
多休养
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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